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Publicado em 23/04/2026

Como escolher o colchão ideal (guia completo)

Escolher o colchão certo é uma das decisões mais importantes que pode tomar para a sua saúde e bem-estar. Passamos um terço da nossa vida na cama — e a qualidade desse descanso depende em grande parte do colchão que escolhemos. Neste guia completo, explicamos tudo o que precisa de saber antes de comprar.

1. Qual é o seu tipo de firmeza ideal?

A firmeza é o fator mais pessoal na escolha de um colchão. Não existe uma firmeza "melhor" — existe a firmeza certa para o seu peso, posição de dormir e preferências:

  • Macio — ideal para quem dorme de lado e tem menos de 70 kg
  • Médio — o mais versátil, adequado à maioria das pessoas e casais
  • Firme — recomendado para quem pesa mais de 90 kg ou tem dores lombares
  • Muito firme / ortopédico — indicado por médicos para problemas crónicos de coluna

2. Que tipo de colchão escolher?

Colchões de espuma (núcleo)

São os mais económicos e silenciosos. Não transmitem movimento, o que os torna bons para casais. A qualidade depende muito da densidade da espuma — quanto mais alta, mais durável. Ver a nossa gama de colchões de espuma Ergoflex e Lusocolchão.

Colchões viscoelásticos

A espuma com memória molda-se ao corpo e distribui o peso uniformemente, aliviando os pontos de pressão. Excelente para quem tem dores articulares ou musculares. Tendem a reter mais calor — alguns modelos resolvem isso com grafeno ou gel. Ver colchões viscoelásticos disponíveis.

Colchões de molas bonel

Sistema clássico de molas interligadas, mais firme e ventilado. Boa relação qualidade/preço para quem prefere dureza e suporte. Ver a nossa gama de colchões de molas bonel Lusocolchão.

Colchões de molas ensacadas

Cada mola é independente — não transmitem movimento, adaptam-se melhor ao corpo e são mais silenciosas. A melhor opção para casais com pesos ou ritmos de sono diferentes. O Lusocolchão Bioceramic é o nosso modelo mais vendido nesta categoria. Ver toda a gama de molas ensacadas.

Colchões de látex

Natural ou sintético, o látex combina elasticidade com respirabilidade. Antialérgico e antibacteriano por natureza. Mais pesado e geralmente mais caro, mas muito durável. Disponível nos modelos Ergoflex Ergolatex e Ergoflex Látex 100%.

3. Marcas disponíveis na PlateaHome

Trabalhamos com as principais marcas de colchões fabricados em Portugal:

  • Lusocolchão — gama muito completa, do económico ao premium, com tecnologias Bioceramic, Viscografeno e Viscogel
  • Molaflex — mais de 70 anos de experiência, reconhecida pela durabilidade e suporte
  • Ergoflex — especialista em viscoelástica e látex, gama alargada de espumas técnicas
  • Futurocol — especialista em colchões articulados para camas articuladas elétricas

4. Tamanhos disponíveis

Os tamanhos mais comuns em Portugal são 190x90 (solteiro), 190x140 / 200x140 (casal standard), 200x160 (queen) e 200x180 (king). Confirme sempre as medidas da sua base ou cama antes de encomendar.

5. Quanto devo gastar?

Um bom colchão não tem de ser o mais caro — mas investir num modelo de qualidade compensa a longo prazo. Como referência, na PlateaHome:

  • Até 250€ — colchões de entrada de gama (molas bonel básico, espuma simples)
  • 250€ a 450€ — zona de melhor relação qualidade/preço (molas ensacadas, viscoelástica)
  • Acima de 450€ — colchões premium (látex natural, molas ensacadas com tecnologias avançadas)

Ver o nosso artigo Quanto custa um bom colchão em Portugal? para mais detalhe.

6. Base e cabeceira

O colchão funciona em conjunto com a base. Uma base de qualidade prolonga a vida do colchão e melhora o conforto geral. Para camas articuladas, certifique-se de usar um colchão articulado compatível.

Para mais informações ou aconselhamento personalizado, contacte-nos por WhatsApp +351 928 314 198 ou visite a nossa loja de colchões online.

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